Martes menos ansiedad

Por eso tengo tanto más deseo de enviarlo, para que cuando lo vuelvas a ver te alegres y yo tenga menos ansiedad.

Filipenses 2:28

Si alguna vez hubo un momento en la historia del mundo en el que todo el mundo está más ansioso que ahora, no puedo pensar en ello. Sí, ha habido guerras mundiales, grandes sequías, hambrunas. Ha habido terremotos y explosiones volcánicas que destruyeron ciudades enteras. Ha habido plagas que acabaron con la mitad de poblaciones enteras.

Pero a pesar de toda nuestra tecnología, nuestra educación, nuestro conocimiento, nuestra sofisticación, nosotros, como pueblo, estamos tremendamente ansiosos. Aunque vivimos con mayor riqueza, comodidad y seguridad que la mayor parte del mundo, estamos “mucho menos equipados para manejar el sufrimiento y mucho más traumatizados por él. [1] ”

La mayoría de las soluciones que ofrece nuestra sociedad para reducir la ansiedad, el estrés y el dolor suelen tener que ver con conseguir algo. Tomando un nuevo suplemento. Siguiendo a un nuevo consejero espiritual. Descargando una nueva aplicación. Leyendo una nueva oración. Meditando un nuevo canto. Es algo que hacemos por nosotros mismos. Algo que asimilamos. Algo que obtenemos. Algo agregado a nuestras vidas.

Pero Paul va justo en la dirección opuesta. Considera enviar a Epafrodito, The Big E, como la forma de acabar con su ansiedad. Recuerda que Paul describe a The Big E como mi hermano. Mi compañero de trabajo. Mi compañero soldado. Entonces, Paul no solo está renunciando a una selección de última ronda del draft, sino a alguien de gran importancia y significado.

Y Paul no duda en enviar The Big E a Filipos. Paul no sólo está ansioso, sino aún más ansioso por enviarlo. Es como si Paul comprara el boleto, hiciera las maletas y llamara a Uber para que lo recogiera. Paul iba a hacer todo lo posible para devolver The Big E a los filipenses.

Los resultados de enviar a The Big E iban a reducir la ansiedad de Paul. Tiene menos preocupación y ansiedad por sí mismo y por la gente de Filipos. Paul tendría menos dolor emocional y problemas al pensar en ellos. Entonces, ¿cómo podría Pablo hacer lo que nosotros no podemos hacer? ¿Cómo podría reducir su ansiedad y despedir a alguien? La respuesta es que Paul no dependía de The Big E, ni de nadie más, para hacer lo que sólo Dios puede hacer. Sólo Dios es el único que puede reducir nuestra ansiedad.

Échale toda tu ansiedad, porque él se preocupa por ti.

1 Pedro 5:7 NVI

Esto no es una sugerencia. Esta no es una opción. Es una orden. No hay necesidad de discutir o dialogar sobre esto. Se nos dice que arrojemos toda nuestra ansiedad sobre Dios. Período. Y esta orden proviene de nuestro gran y amoroso Padre Celestial. No viene de un maestro o profeta muerto que no tiene conexión con nosotros. Viene directamente de quien nos ama. El que nos ama. El que murió por nosotros. Es por nuestro bien. Es para mejorar nuestra vida. Es para darnos esperanza, significado y propósito.

Y esto no es como tirar un hilo de pescar para que podamos volver a enrollarlo. Cuando arrojamos nuestra ansiedad a Dios, él no ofrece una política de devolución. No hay un sitio web ni un cuadro de chat para conectarse con un representante de Servicio al Cliente celestial, servicial y amigable. Cuando entregamos nuestra ansiedad a Dios, él la mira como si todas las transacciones fueran definitivas. Dios no cree en una política de devolución. Cuando arrojamos nuestra ansiedad a Dios, él siempre la capta y la recibe.

La definición de Dios de deshacerse de nuestra ansiedad es hacerle un depósito de una vez por todas de su dolor. No dije que fuera fácil. Es dificil. Se necesita decisión, detección y determinación.

• Decisión – Comienza con la elección de entregar la ansiedad, el dolor y el temor a Dios. Puedes hacer esto de muchas maneras diferentes. Algunas personas simplemente lo hablan con Dios. Algunos la convierten en una oración más formal. Mi preferencia personal es escribirlo porque me ayuda a recordar mi decisión.

• Detección – Aunque tomemos la decisión sinceramente, apuesto todo el universo a que estaremos tentados a volver a hacerlo. Debemos estar atentos a no cumplir nuestra palabra. Necesitamos estar alerta y darnos cuenta cuando empezamos a pensar en regresar y retomar nuestro dolor y ansiedad de Dios.

• Determinación – Hacer un compromiso con Dios es un asunto serio. Es más que simplemente decir casualmente que vamos a hacer algo. Y cuando la vida empiece a ponerse difícil, y así será, ¿qué vamos a hacer? Cuando estemos tentados a recuperar el dolor y la ansiedad, y lo haremos, ¿qué vamos a hacer?

Estoy a punto de decir algo tremendamente impopular. No te hará sentir cálido y confuso por dentro. No es como una taza de chocolate caliente en una noche fría de invierno. Es más como arrojarnos un balde de agua helada sobre la cabeza. Está bien, aquí vamos.

Si permanecemos conectados con nuestra ansiedad, entonces realmente no la habremos abandonado. Nos hemos negado a dejarlo pasar de verdad. Puedo decir esto porque esto es lo que Dios dice. También coincide con mi experiencia. Cuando soy honesto conmigo mismo y la ansiedad vuelve con fuerza, realmente no la dejo pasar. De todo corazón te ruego que entregues tu ansiedad a Dios. Prometo que no sólo lo captará sino que lo reemplazará con su bondad amorosa. Él nunca te dejará ni te abandonará [2] . Él siempre estará contigo. Ahora eso es menos ansiedad.

Preguntas de fideos

• ¿Qué cosas y personas traen ansiedad a nuestras vidas?

• ¿Cómo salimos y atraemos la ansiedad a nuestras vidas?

• ¿Qué nos impide dejar de lado nuestra ansiedad?

[1] Paul Brand, médico británico que fue pionero en la cirugía reconstructiva para aliviar los estragos de la lepra y la diabetes en manos y pies.

[2] Deuteronomio 31:8